đậu đen

Uống nước ĐẬU ĐEN giúp CHỐNG LÃO HÓA VÀ CẢI THIỆN DA gấp 10 lần thực phẩm khác

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nông nghiệp và Hóa thực phẩm (JAFC) của Hoa Kỳ: Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins – chất chống ô xy hóa giống chất có trong nho, quả mâm xôi, dâu tây… nhưng có hàm lượng cao…