Cách sử dụng tỏi đen

Cách sử dụng tỏi đen, dùng tỏi đen như thế nào sao cho hợp lý giúp nâng cao sức khỏe là vấn đề không phải ai cũng nắm rõ. Hãy cùng Niran đi tìm hiểu về cách dùng tỏi đen có hiệu quả nhất nhé!

Hiện nay, tỏi đen là một loại thực phẩm chức năng được rất nhiều người ưa chuộng vì những công dụng mà nó mang lại. Nhưng không vì thế mà chúng ta có thể lạm dụng quá nếu không biết cách sử dụng tỏi đen hợp lý và khoa học. Tùy vào từng trường hợp mà chúng ta có thể dùng tỏi đen sao cho khoa học và đúng liều lượng.

cách sử dụng tỏi đen

Cách dùng tỏi đen NIRAN sao cho hợp lý

Hướng dẫn cách sử dụng tỏi đen?

Cách thứ nhất: Sử dụng tỏi đen trực tiếp, bóc vỏ ăn trực tiếp

Chúng ta bóc vỏ ăn trực tiếp mỗi ngày từ 1 đến 3 củ mỗi ngày . Nên dùng loại tỏi đen cô đơn – vì trong tỏi đen cô đơn tất cả mọi dưỡng chất đều tập trung cả ở trong củ tỏi. Và tốt hơn hết là nên ăn vào mỗi buổi sáng, nhai thật kỹ, lâu . Uống thêm một cốc nước lọc để giúp cho cơ thể hấp thụ được hết dưỡng chất có trong tỏi đen.

cách sử dụng tỏi đen

Cách dùng tỏi đen hợp lý mang lại lợi ích cho sức khỏe

  • Tác dụng của tỏi đen khi sử dụng trực tiếp: khi chúng ta dùng tỏi đen trực tiếp thì tỏi đen phát huy được hết công dụng của nó . Giúp cho cơ thể hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất, có thể ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả, kháng khuẩn, chống nhiễm trùng và hỗ trợ điều trị ung thư.

Cách thứ hai: Chế biến kèm với thức ăn để làm tăng dinh dưỡng cho bữa ăn

cách sử dụng tỏi đen

Bánh mì trứng kem sốt Tỏi đen

Vì tỏi đen có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nên được nhiều chuyên gia khuyên dùng đều đặn hàng ngày. Chúng ta có thể làm nước sốt tỏi đen, thịt kho tỏi đen, làm pizza……….. Tùy vào sở thích của từng người mà chúng ta có thể kết hợp tỏi đen với món ăn sao cho phù hợp.

cách sử dụng tỏi đen

Mì Spaghetty Tỏi đen

  • Tác dụng của tỏi đen khi chế biến kèm thức ăn: giúp làm tăng thêm dưỡng chất của thức ăn để chúng ta có thêm dinh dưỡng cho sức khỏe. Tuy vậy, chúng ta vẫn nên sử dụng tỏi đen dùng trực tiếp để có thể hấp thụ dưỡng chất một cách tốt nhất.

Cách thứ ba: Dùng Tỏi đen ngâm mật ong

Chúng ta chuẩn bị 200g tỏi đen, bóc lớp vỏ bên ngoài,cho vào lọ thủy tinh sạch. Tiếp đó, đổ mật ong nguyên chất vào với tỷ lệ cứ 100ml mật ong cho 10 củ tỏi đen.Ngâm trong khoảng 21 ngày là có thể sử dụng được. Hàng ngày, ăn khoảng 3 củ và một thìa mật ong chia đều cho các bữa ăn trong ngày.

cách sử dụng tỏi đen

Sử dụng tỏi đen ngâm mật ong có tác dụng tốt cho sức khỏe

+ Sự kết hợp giữa tỏi đen và mật ong có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị viêm họng, cảm lạnh, cảm cúm.

cách sử dụng tỏi đen

Tỏi đen mật ong giảm đáng kể các triệu chứng của viên mũi dị ứng, viêm xoang

+ Tỏi đen ngâm mật ong còn có tác dụng điều trị bệnh đau dạ dày hiệu quả. Điều đặc biệt là giúp những người mắc bệnh hạn chế những cơn đau thắt dạ dày gây ra cực tốt.

+ Còn có công dụng làm đẹp da và hạn chế lão hóa.

Cách thứ tư :Sử dụng  tỏi đen mang đi ép thành nước để uống

Chúng ta có thể làm 1kg tỏi đen và nước ấm cho vào máy say sinh tố  say nhuyễn thành nước và bỏ vào tủ lạnh dùng dần. Uống trực tiếp hoặc có thể pha vào nước ép trái cây,sinh tố khác để dùng. Ngoài ra có thể mua nước ép tỏi đen ngoài thị trường (mỗi ngày chỉ nên uống 1 túi/ngày).

  • Tác dụng của nước ép tỏi đen: Tỏi đen được ép thành nước giúp dưỡng chất được hấp thụ đầy đủ và nhanh chóng vào cơ thể, giúp tăng sức đề kháng và đẩy nhanh chức năng tiêu hóa. Còn là một loại nước uống rất có lợi cho người muốn giảm cân khoa học.

Cách thứ năm: Dùng tỏi đen ngâm với rượu

cách sử dụng tỏi đen

Rượu tỏi đen NIRAN tinh chất

Dùng tỏi đen ngâm với rượu trắng nguyên chất, để càng lâu thì càng tốt. Mỗi ngày chúng ta dùng từ 10-15ml là tốt nhất.

  • Tác dụng của tỏi đen ngâm với rượu:

+ Khi ngâm tỏi đen với rượu thì tỏi đen ngấm trong rượu tạo nên một phương thuốc giúp cho cơ thế hấp thụ tối đa dưỡng chất . Ngăn ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch, giảm mỡ máu, giảm viêm khớp, tăng khả năng diệt khuẩn……. Đã được nghiên cứu chứng minh bởi các chuyên gia.

cách sử dụng tỏi đen

Rượu tỏi đen NIRAN nhãn bạc

+ Đặc biệt hơn, rượu tỏi đen còn giữ được nguyên hoạt chất allicin. Đây được xem là một hoạt chất kháng sinh tự nhiên giúp cơ thể phòng chống bệnh hiệu quả. Thay vì dùng thuốc kháng sinh qúa nhiều mà trong thuốc kháng sinh còn có tác dụng phụ. Chúng ta nên sử dụng rượu tỏi đen đúng liều lượng mỗi ngày  sẽ là một phương pháp giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn tránh được tác dụng phụ so với thuốc kháng sinh.

 Đọc thêm:

Sử dụng tỏi đen đúng liều lượng, đúng cách sẽ giúp cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất để giúp phòng và điều trị nhiều bệnh hiệu quả. Và điều quan trọng là chúng ta nên mua dùng những sản phẩm tỏi đen chất lượng có uy tín trên thị trường.

 

Để mua được Tỏi đen – Rượu Tỏi đen – Nước cốt tỏi đen chính hãng NIRAN , gọi ngay Hotline : 0433.602.808 hoặc tư vấn hỗ trợ : 0969.88.66.69.

Bấm TẠI ĐÂY để nhận những thông tin về các chương trình khuyến mãi của Tỏi đen NIRAN hoặc tư vấn hỗ trợ HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ.

Bình luận

Bài viết liên quan

Một số trường hợp nên hạn chế ăn tỏi

Tỏi tuy có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, cũng như làm đẹp, nhưng nếu sử dụng quá nhiều, không đúng cách cũng rất dễ gây nhiều tác hại,…

Mẹo dưỡng da bằng cách sử dụng tỏi

Dưỡng da từ tỏi, bạn đã bao giờ nghĩ hay biết được công dụng này chưa, thực tế đã chứng minh trong tỏi có chứa nhiều những thành phần tốt…

Chữa nhiều bệnh nhờ ăn tỏi sống

Trong y học, tỏi được xem là một nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt ăn tỏi sống còn có tác dụng chữa nhiều bệnh khác nhau như…

Công dụng làm đẹp hiệu quả từ tỏi

Bạn có thể biết nhiều về tỏi như là một món gia vị trong bữa ăn hàng ngày, nhưng lại chưa biết về một tác dụng cực kỳ tốt của…